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ゴルフ練習ペースのコツ!週3回の練習で疲れを最小限に抑える方法

ゴルフは技術だけでなく体力も求められるスポーツです。しかし、練習のしすぎは疲労や怪我の原因になることもあります。特に週3回の練習を続ける場合、効果的なペース配分と適切な休息が重要です。この記事では、週3回の練習を行う際に疲れを最小限に抑える...
Golf Tips

60代女性ゴルフ初心者でも飛距離アップ!効果的な練習法と注意点

年齢による体力の変化は避けられませんが、それに応じたゴルフの技術や戦略を学ぶことで、飛距離を伸ばすことができます。特に60代の女性ゴルファーは、無理に力を入れず、効率的なスイングを身につけることが重要です。さらに、適切なクラブを選ぶことも、飛距離アップに大きく影響します。
FW(フェアウェイウッド)UT(ユーティリティ)

振り遅れによるスライスを解決!ゴルフスイングの秘密を徹底検証【完全版】

振り遅れとは、ゴルフスイングにおいてクラブヘッドが体の回転に追いつかず、遅れてしまう現象です。多くのゴルファーが経験する問題で、これが原因でスライスやミスショットが発生することがあります。振り遅れを理解し、改善することはスイングの安定性を高めるために重要です。