ゴルフの知識

ゴルフが上達しない理由は、技術的な要因だけでなく、メンタルや環境要因も大きく影響しています。特に、練習方法や目標設定が適切でない場合、上達が遅れてしまうことがあります。ゴルフは繊細なスポーツであり、スイングの細かなズレやメンタルの不安定さがスコアに直結します。

脇が開く主な理由として、スイング中に力を入れすぎることや、体のバランスが崩れることが挙げられます。特に、ボールを遠くに飛ばそうとするあまり、腕や肩に過度な力が入ると、脇が開きやすくなります。また、体の回転が不十分な場合も、腕だけでスイングしようとして脇が開く原因になります。

ゴルフは技術だけでなく体力も求められるスポーツです。しかし、練習のしすぎは疲労や怪我の原因になることもあります。特に週3回の練習を続ける場合、効果的なペース配分と適切な休息が重要です。この記事では、週3回の練習を行う際に疲れを最小限に抑える...

「ゴルフのスコアがなかなか伸びないけど、上手い人はどうやってスコアを上げているのかな…」と悩んでいる方もいるでしょう。ゴルフを始めたばかりの初心者にとって、スコア90台は憧れの的です。しかし、上級者になるための道筋が見えず、どうすれば上達で...

ラウンド中の注意点として、まず「ゴルフコンペ」ではプレーファストが重要です。スムーズな進行を心がけ、他の組に迷惑をかけないようにしましょう。例えば、打つ準備を早めに整えておくことや、ボールを見失った際にはすぐに探さず暫定球を打つなど、効率的なプレーが求められます。

ゴルフにおいて力を抜くことは、スイングの安定性と飛距離の向上に直結します。特に初心者やアマチュアゴルファーにとって、リキんでしまうことでスイングが崩れ、結果的にミスショットにつながることが多いです。