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ゴルフ練習ペースのコツ!週3回の練習で疲れを最小限に抑える方法

ゴルフは技術だけでなく体力も求められるスポーツです。しかし、練習のしすぎは疲労や怪我の原因になることもあります。特に週3回の練習を続ける場合、効果的なペース配分と適切な休息が重要です。この記事では、週3回の練習を行う際に疲れを最小限に抑える...
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ゴルフレッスンは意味ない?効果的な上達法を徹底解説

ゴルフは多くの人にとって魅力的なスポーツですが、レッスンを受けてもなかなか上達しないと感じる方も少なくありません。なぜゴルフレッスンが意味ないと感じるのでしょうか?この記事では、一般的に言われるゴルフレッスンの問題点を明らかにし、それに対す...
FW(フェアウェイウッド)UT(ユーティリティ)

ゴルフ初心者必見!インパクトの形を簡単に覚える裏ワザ

インパクト時には、手首や手の使い方、胸や腰の動きが重要です。手首は柔軟に使い、クラブフェースを正しい角度でボールに当てる役割を果たします。また、胸や腰の動きは体全体のスイングをスムーズにし、力を効率的にボールに伝えるために必要です。これらの要素が噛み合うことで、理想的なインパクトの形が形成されます。
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【今だけ公開】ゴルフのインパクト時に胸の向きを意識する理由とは?

胸の向きがインパクトに影響を与える理由は、体の回転とスイングの軌道に密接に関係しているからです。ゴルフスイングでは体全体を使ってクラブを振るため、胸の向きがズレるとクラブヘッドの軌道が不安定になります。この結果、ボールが狙った方向に飛ばず、ミスショットに繋がることが多いです。
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初心者ゴルファー必読!筋肉痛を予防する裏ワザ【保存版】

ゴルフを始めたばかりの初心者が筋肉痛に悩まされるのはよくあることです。初めてのスイングや長時間のラウンドが、普段使わない筋肉に大きな負担をかけるためです。特に初心者の場合、正しいスイングフォームを習得していないことが多く、これが筋肉の過度な緊張や不自然な動きを引き起こし、筋肉痛の原因となります。
100切りシリーズ

【保存版】ゴルフのバンカーあご対策!プロの技術を完全マスターする方法

バンカーショットを攻略するための基本技術は、ゴルフのスコアを大きく左右する重要な要素です。特にバンカーのあごに直面したとき、正しい技術と戦略が求められます。ゴルファーにとって、バンカーショットが苦手という方も多いでしょう。しかし、基本技術をしっかりと身につけることで、バンカーショットの精度を高めることができます。
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ゴルフ初心者が迷惑をかけないための最低限基本ルール

ゴルフは自然の中で楽しむスポーツとして、多くの人々に愛されています。しかし、初心者がルールやマナーを知らずにプレーすると、他のプレイヤーに迷惑をかけてしまうことがあります。特に日本国内では、ゴルフ場の利用者が多いため、基本的なルールとマナー...
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ゴルフレッスン【通い放題】初心者に優しいおすすめスクール完全ガイド

ゴルフレッスンの通い放題プランは、初心者から上級者まで幅広いゴルファーにとって魅力的な選択肢です。特にゴルフを始めたばかりの方には、何度でもレッスンを受けられる安心感があります。通い放題なら、スイングの基本から応用までじっくりと学ぶことができ、自分のペースで上達を目指せます。
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ゴルフのスイングの悪い癖を直します!初心者必見の改善法

「ゴルフのスイングがなかなか安定しない…」「スイングの悪い癖が直らないけど大丈夫かな…」と感じる方もいるでしょう。ゴルフを始めたばかりの初心者にとって、スイングの悪い癖は悩ましい問題です。せっかくの練習が無駄にならないように、早めに改善した...
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【ゴルフ初心者必見】スコア200を超えないための徹底攻略法

初心者がスコア200を超えてしまう原因の多くは、基本的な技術が身についていないことにあります。正しい姿勢やグリップができていないと、スイングが不安定になり、結果としてミスショットが増えてしまいます。